Votre vie vous semble-t-elle aujourd’hui insatisfaisante ?
Vous avez l’impression d’avoir perdu vos points de repères et contrôler votre vie est devenu trop difficile. La fatigue, la déprime, la souffrance physique ou mentale et même la maladie sont présentes chaque jour. Vous vous sentez seul avec vos problèmes, vous ne comprenez plus votre entourage et vos émotions vous débordent.
Ne vous inquiétiez plus, c'est normal,
C'est une crise existentielle !
Cela annonce le temps des grandes remises en question et je vous accompagne tout au long du processus.
Au cours de notre vie, nous avons des apprentissages à vivre afin d’évoluer sur notre chemin.
Ils nous sont proposés à travers les ressentis de nos émotions qui découlent de nos crises de vie. Tout événement de vie, que ce soit nos rencontres, notre travail, notre couple ou encore nos enfants, est une opportunité de changement. Si nous refusons ces apprentissages et les changements qu’ils impliquent, nous évoluerons plus lentement et souvent péniblement.
Je vous invite à considérer les crises de vie comme des passages vers l’inconnu, des moments certes intenses émotionnellement, mais extraordinaires et essentiels à votre évolution. Pourquoi ? Car vous êtes venu pour rayonner votre unicité.
La Vie nous rappelle que tout est mouvement, que tout peut changer. Elle est cyclique et nous l’oublions constamment, jusqu’à perdre tout ce à quoi nous tenons pour comprendre ce qu’est vivre.
Ces crises sont des aubaines sur notre chemin de vie pour éveiller et clarifier notre conscience qui est, au début de notre vie, contrainte des croyances familiales et sociétales.
Vouloir tout contrôler et refuser ces changements sont les mots de nos maux.
Qui ne voudrait pas retrouver apaisement,
joie de vivre et partage ?
Dans le désespoir de trouver une solution à nos tensions émotionnelles et à nos situations de vie souffrantes, nous pouvons, pousser par la détresse qu’elles procurent, nous tourner vers des activités addictives.
Les plus connues et les plus rejetées étant les drogues, l’alcool, la cigarette, la nourriture. Mais celles plus acceptables comme le travail, les médicaments, la sexualité, la lecture ou le sport, entre autres, sont aussi à prendre en compte.
Ce n’est pas l’activité qui est à remettre en question mais la manière dont nous la consommons qui est à étudier.
Les questions qui sous-tendent nos comportement peuvent être :
Que voulons-nous remplir ? Que souhaitons-nous fuir ?
Est-ce que fuir nos émotions est une solution ?
Non, ce n’est pas la bonne solution. Pourquoi alors n’avons-nous pas été éduqués à ce qu’elles sont ?
Nos arrière-grands-parents, grands-parents ou parents ont du construire une société nouvelle après la guerre et l’ont faite grandir en multipliant les ressources et les consommations, ils ont travailler le monde extérieur pour assurer une sécurité de survie, qui, aujourd’hui, est à outrance.
C’est le devenir de chacun d’entre nous de découvrir son monde intérieur, de revenir à une consommation plus juste des ressources et de prendre en compte tous les éléments de la Vie.
Voici le défi de notre génération !
Nos émotions sont des signaux, elles sont les 5 sens de notre corps émotionnel : la Joie – la Tristesse – la Colère – la Peur – le Dégoût.
Au même titre que les 5 sens du corps physique, la Vue – le Goût – le Toucher – l’Odorat – l’Ouïe, qui nous permettent d’appréhender le monde extérieur, nos émotions nous invitent à co-naître notre intériorité et nous indiquent la marche à suivre pour satisfaire nos besoins et notre respect de soi.
La richesse de la Vie, c’est vous !
Notre monde intérieur est fait d’infinies ressources encore à l’état d’inconscience en nous. Les crises de vie sont des catalyseurs pour faire émerger à notre conscience des dons nouveaux. Les émotions sont nos guides pour découvrir, conquérir et jouir de nos nouvelles terres intérieures, c’est-à-dire exploiter dans le monde extérieur nos capacités et nos excellences pour l’améliorer en respectant l’humain que nous sommes.
Nous sommes co-créateurs avec la Vie. Lui faire confiance, c’est lui être complice et travailler de concert avec Elle.
En reprenant notre pouvoir personnel, nous faisons le choix d’apprendre pour nous en sortir. Composer avec ce que la Vie met sur notre chemin nous apprend le “lâcher-prise”. Elle nous invite à la liberté de notre Être.
S’aimer, s’écouter et se respecter passent par une meilleure connaissance de Soi et deviennent un enjeu : celui de notre épanouissement personnel et collectif. C’est ce que je vous propose de découvrir en levant le voile sur vos structures mentales devenues limitantes afin de vous permettre de rayonner en toute Authenticité. Retrouvez-vous au centre de votre vie en mettant en place, ensemble, un accompagnement personnalisé que vous veniez en thérapie individuelle, de couple, familiale ou en groupe.
Apprendre l’autonomie émotionnelle au sein de l’Usine A Soi, c’est travailler votre matière première pour en relever votre or.
Découvrez ce lieu singulier pour l’épanouissement de votre Être.
